вкусняшки

https://eco-cripto.ru/wp-admin/post.php?post=2035&action=edit
Эко — Поварёнок
https://eco-cripto.ru/wp-admin/post.php?post=2035&action=edit
Эко — вкусно

Комплексный обед в ресторане — это предложение, которое включает в себя несколько блюд и напитков, которые можно заказать за фиксированную цену. Обычно в комплексный обед входят салат, первое блюдо, второе блюдо и напиток. Также могут быть включены закуски и десерты.

Комплексный обед может быть как стандартным, так и индивидуальным, то есть с возможностью выбора блюд из меню. В зависимости от ресторана, стоимость комплексного обеда может варьироваться от 500 до 1000

https://eco-cripto.ru/wp-admin/post.php?post=2035&action=edit

Комплексный обед в столовой может включать следующие блюда:

  1. Суп — обычно это мясной или овощной бульон с добавлением овощей, круп, макаронных изделий и мяса.
  2. Горячее блюдо — это может быть мясо, рыба, птица, овощи или гарнир.
  3. Салат — обычно это салат из свежих овощей, заправленный маслом или сметаной.
  4. Гарнир — это может быть картофель, рис, гречка, макароны или овощи.
  5. Хлеб — обычно в комплексный обед входит хлеб или булочка.
  6. Напитки — это могут быть чай, кофе, компот, сок или вода
  1. Омлет с овощами и сыром: приготовьте яичные белки и желтки отдельно, добавьте нарезанные овощи (например, помидоры, перец, лук) и тертый сыр, перемешайте и запекайте в духовке или на сковороде.
  2. Каша овсяная с фруктами: сварите овсяную кашу на молоке, добавьте свежие или замороженные фрукты (например, яблоки, бананы, ягоды) и мед по вкусу.
  3. Тосты с авокадо и яйцом: нарежьте кусочки хлеба, обжарьте на сковороде или гриле, затем намажьте на них авокадо и сверху выложите яйцо.
  4. Фруктовый салат с йогуртом: нарежьте свежие фрукты (яблоки, груши, киви, апельсины) и добавьте йогурт для заправки.
  5. Овсянка с ягодами и орехами: сварите кашу на воде или молоке, добавьте ягоды (малина, черника, клубника) и орехи (грецкие, миндаль, фундук).
  6. Яйца-глазунья с помидорами: обжарьте яйца-глазунью на сковороде, добавьте нарезанные помидоры и зелень (укроп, петрушка).

Салат с крабовым мясом и пекинской капустой: =

Ингредиенты:

  • 1 большой кочан пекинской капусты
  • 200 грамм крабовых палочек
  • 3 куриных яйца
  • 4-5 маринованных огурцов
  • майонез для заправки

Приготовление:

  1. Нашинкуйте пекинскую капусту.
  2. Отварите куриные яйца, остудите, очистите и нарежьте кубиками.
  3. Мелко нарежьте крабовые палочки.
  4. Очистите от кожуры огурцы, нарежьте мелкими кубиками.
  5. Смешайте все ингредиенты в миске, заправьте майонезом
https://eco-cripto.ru/wp-admin/post.php?post=2035&action=edit

Салат с тунцом и огурцом: нарежьте огурец и тунец, добавьте листья салата, заправьте оливковым маслом и лимонным соком.

  • Макароны с сыром: отварите макароны, добавьте тертый сыр и сливочное масло.
  • Куриные крылышки в духовке: запеките куриные крылья в духовке с солью, перцем и специями.
  • Греческий салат: нарежьте свежие овощи, добавьте фету и оливковое масло
https://eco-cripto.ru/wp-admin/post.php?post=2035&action=edit
Эко — с косой

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *